Psicoterapia online

Psicoterapia online para burnout, esgotamento emocional e sofrimento relacionado ao trabalho

Quando o cansaço não passa com descanso, talvez não seja apenas uma fase difícil.

Se você sente que perdeu energia, motivação e confiança em si mesmo, a terapia pode ajudar a compreender o que está por trás desse esgotamento e construir uma nova relação com o trabalho, com seus limites e com você.

Psicóloga com experiência clínica e 20 anos de atuação no ambiente corporativo no Brasil e nos Estados Unidos.

Eloa Silva, psicóloga

Você não precisa carregar tudo em silêncio.

Sinais silenciosos

Você sente que está funcionando no automático?

O burnout nem sempre começa com uma grande crise.

Às vezes, ele aparece de forma silenciosa.

Você continua entregando. Continua respondendo mensagens. Continua tentando dar conta. Mas, por dentro, sente que algo está se apagando.

Pode ser que você esteja vivendo:

Cansaço constante, mesmo depois de pausas ou finais de semana
Falta de energia para trabalhar, estudar ou cuidar da vida pessoal
Dificuldade para se organizar, começar ou finalizar tarefas
Sensação de estar sempre atrasado, insuficiente ou sendo avaliado
Medo de julgamento e insegurança sobre a própria capacidade
Desânimo diante do futuro
Perda de interesse por coisas que antes faziam sentido
Irritabilidade, apatia ou vontade de se afastar de tudo

Se isso faz sentido para você, é importante olhar para esse sofrimento com seriedade.

Não como fraqueza.
Não como falta de disciplina.
Mas como um sinal de que algo precisa ser escutado.

Vídeo de apresentação

Uma conversa sobre as dores que nem sempre aparecem por fora

Quando o sofrimento emocional se mistura à rotina profissional, muitas pessoas continuam funcionando, produzindo e respondendo às demandas — mesmo sentindo que algo dentro delas está se esgotando.

Escuta clínica

Um espaço para entender o que está acontecendo com você

O atendimento psicológico com Eloa Silva é fundamentado na psicanálise e voltado à compreensão profunda dos sintomas de burnout e esgotamento emocional.

A proposta não é aplicar fórmulas rápidas ou dizer o que você deve fazer.

É construir, por meio da escuta clínica, um espaço seguro para investigar sua história, sua relação com o trabalho, suas exigências internas, seus limites e os sentidos que você tem atribuído à produtividade, ao desempenho e ao reconhecimento.

Esse processo pode ajudar você a:

01Reconhecer os sinais de esgotamento antes que eles se agravem
02Compreender padrões de autocobrança e sobrecarga
03Elaborar angústias ligadas ao trabalho, à performance e ao julgamento
04Ressignificar sua relação com produtividade e reconhecimento
05Recuperar mais clareza sobre seus limites e necessidades
06Construir formas mais saudáveis de se posicionar na vida profissional
07Retomar, aos poucos, a vitalidade e o interesse pela própria vida

A terapia respeita o seu tempo, sua história e a singularidade do seu processo.

Indicações

Para quem é esse atendimento

A psicoterapia pode ser indicada para pessoas que estão enfrentando sofrimento emocional relacionado ao trabalho, especialmente quando há sinais de exaustão, desmotivação, ansiedade, apatia ou dificuldade de lidar com cobranças internas e externas.

Esse atendimento pode fazer sentido para você se:

Você sente que trabalha muito, mas nunca parece suficiente
Você tem dificuldade de descansar sem culpa
Você vive insegurança constante, mesmo tendo competência
Você sente que precisa provar valor o tempo todo
Você ocupa ou deseja ocupar cargos de liderança, mas sente o peso emocional dessa posição
Você percebe que o trabalho tem afetado sua autoestima, seus relacionamentos ou sua saúde mental

A terapia não elimina os desafios da vida profissional, mas pode ajudar você a se relacionar com eles de uma forma menos adoecedora.

Eloa Silva, psicóloga
Sobre

Sobre Eloa Silva

Sou Eloa Silva, psicóloga formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie desde 2009, com experiência clínica desde 2018 e registro profissional CRP 06/235239.

Além da atuação clínica, construí uma trajetória de 20 anos como executiva de Recursos Humanos no Brasil e nos Estados Unidos, com foco em desenvolvimento de pessoas e suporte a profissionais em diferentes momentos de carreira, incluindo cargos de liderança.

Sou pós-graduada em Gestão Estratégica de Pessoas pela FIA USP e estou em especialização em Psicologia Clínica pela PUC-RS.

Minha vivência no ambiente corporativo me permite compreender, de forma contextualizada, como as dinâmicas de trabalho podem impactar a saúde mental, a identidade, a autoestima e a relação do indivíduo consigo mesmo.

Na clínica, meu trabalho é oferecer uma escuta qualificada, ética e cuidadosa para que cada pessoa possa compreender seu sofrimento e construir caminhos possíveis a partir da própria história.

Diferencial

O diferencial está na escuta clínica com compreensão do mundo corporativo

Falar sobre burnout exige mais do que reconhecer sintomas.

É preciso entender o contexto em que esse sofrimento se forma.

A experiência de Eloa em Recursos Humanos, liderança e desenvolvimento de pessoas amplia a compreensão sobre as pressões do ambiente corporativo, os dilemas de carreira, a cobrança por desempenho, a síndrome do impostor e os impactos emocionais das relações profissionais.

Essa combinação entre formação clínica e experiência organizacional permite um atendimento mais próximo da realidade de quem sofre com esgotamento emocional no trabalho.

Atendimento

Como funciona o atendimento

Formato
Online
Duração
50 minutos
Idiomas
Português e inglês
Ambiente
Plataforma segura, com confidencialidade

Atendimento: particular, com possibilidade de emissão de recibo para reembolso.

O processo começa com uma primeira consulta, em que você poderá falar sobre o momento que está vivendo, suas principais dificuldades e o que busca compreender ou transformar por meio da terapia.

A duração do tratamento varia para cada pessoa, de acordo com sua história, seus objetivos e seu processo terapêutico.

Dúvidas

Perguntas frequentes

Qual a duração da consulta?+
A consulta dura 50 minutos.
Aceita plano de saúde?+
As consultas são realizadas de forma particular, mas pode ser emitido recibo para solicitação de reembolso junto ao plano de saúde, conforme as regras do seu convênio.
O atendimento é feito somente online?+
Sim. O atendimento é realizado online, por plataforma segura, garantindo a confidencialidade.
Quanto tempo dura o tratamento?+
A duração do tratamento varia para cada pessoa, de acordo com sua história, seus objetivos e o processo terapêutico.
Próximo passo

Você não precisa continuar ignorando os sinais

O esgotamento emocional costuma cobrar um preço alto quando é deixado para depois.

Buscar ajuda não significa que você falhou.

Significa que você decidiu olhar com seriedade para algo que já vem pedindo atenção.

Se você sente que o trabalho, a cobrança e a exaustão têm ocupado espaço demais na sua vida, a psicoterapia pode ser um caminho para compreender esse sofrimento e construir novas possibilidades.

Agende sua consulta online com Eloa Silva

CRP 06/235239